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當「有意義」變成消耗

· 閱讀時間約 3 分鐘

「成為一個身心平衡且富足的人。」

這是一種我所嚮往的生活狀態,也是一個對自己的期許。我曾經真心期待,2026 年可以慢慢往這個方向靠近,哪怕只是前進一點點也好。

但才過了短短幾天,我就開始懷疑:這樣的生活方式,會不會其實比想像中困難得多?